1分紹介「超雑談力」Discover21
初対面の人との疲れる会話、、、、 上司との間に流れる気まずい沈黙、、、 その原因、あなたが2つしか会話のパターンを持ってないからでは!? その2つとは、 「親しい人とのおしゃべり」と 「ビジネスのきちんとした会話」! 「雑談」は、そのどちらでもない「第3の会話」! この流れを巧みにかき分けて人生をよりよい方向に進めるための「雑談力」が本書で身につきます。 ただ、あくまで本書で身につくのは『「超」雑 […]
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#テストステロン #超筋トレが最強のソリューションである理由 #筋トレ #久保孝史 #科学的エビデンス 【著者】Testosteroneさん 1988年生まれ。 学生時代は110キロに達する肥満児だったが、 米国留学中に筋トレと出会い、 40キロ近いダイエットに成功する。 大学時代に打ち込んだ総合格闘技ではトッププロ選手と生活を共にし、 最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学ぶ。 現在はとあ […]
▼amazon 学び効率が最大化するインプット大全 https://amzn.to/3aRL7sq ▼参照 タイトル:学び効率が最大化するインプット大全 著者:樺沢紫苑 出版社:サンクチュアリ出版 今回は、樺沢紫苑先生が書かれた「-学び効率が最大化する-インプット大全」について解説しました。 まとめると本書は、タイトルの通り、最も効率の良いインプットのコツを教えてくれる本です。 その結論は「AZ: […]
目次 ●筋トレに関する3つのホルモン 00:31~ ●筋トレのメリットが多すぎる 02:52~ ●まとめ 04:26~ 今回はTestosterone、久保孝史、福島モンタ 他著『超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由』という本を解説しました! 主に筋トレのメリットについてです。 まだまだ紹介できていない部分が多いのでせひ読んでみてください! 【オススメ・今な […]
3つの好循環はかなり納得いった気がする。講演の仕事を増やそうっと noteで解説 → https://note.com/ng2014/n/ndba7bb10badb Amazon → https://amzn.to/2Wc6uAL #要約 #ビジネス書 #人生は運よりも実力よりも勘違いさせる力で決まっている #錯覚資産 #分裂勘違い君劇場
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▼この動画の内容 今回のテーマは「ストレスゼロで無敵に生きる方法ベスト5」 参考にする本は「ストレスゼロの生き方 心が軽くなる100の習慣」です。 著者はTestosteroneさん。 Twitterのフォロワーは2020年3月現在、100万人超えのインフルエンサーです。 このTestosteroneさんの本を参考にしながら、クサマ的「ストレスゼロで無敵に生きる方法ベスト5」をお伝えしていきます! […]
人生100年時代において意識すべきことを抑えておこう!!
森山みなみさんが、100万部突破のベストセラー『伝え方が9割』の要約記事を朗読! ■「ノー」を「イエス」に変える「お願いコトバ」のつくり方3ステップ! ①自分の頭の中をそのままコトバにしない ②相手の頭の中を想像する ③相手のメリットと一致するお願いをつくる 本:『伝え方が9割』(ダイヤモンド社) https://amzn.to/2wIhHyh 要約記事 『伝え方が9割』要点まとめ!相手の「イエス […]
参考書籍「ファイナンス思考~日本企業を蝕む病と、再生の戦略論~」 購入になりますが、是非読んでみてください! https://www.amazon.co.jp/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%8A%E3%83%B3%E3%82%B9%E6%80%9D%E8%80%83-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E4%BC%81%E6%A5%AD%E3%82%92%E […]