津川友介

【「原因と結果」の経済学】や【世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事】の著者である【津川友介】氏に関する動画まとめページです。東北大学医学部卒、ハーバード大学で修士号(MPH)および博士号(PhD)を取得。現在はブログを中心に「医療政策学×医療経済学」で医療に関する最新情報を発信しています。

【14分で解説】世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事|食べよう、茶色い炭水化物

▼amazon 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 https://amzn.to/2tB0wNX ▼参照 タイトル:世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 著者:津川 友介 出版社:東洋経済新報社 今回は津川友介先生が書かれた「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」について解説しました。 本書は、ただエビデンスがあるというレベルではなく、信頼に値する”強い&# […]

【9分で解説】世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事(津川友介 / 著)

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事(津川友介著 / 東洋経済新報社) ⇨ https://amzn.to/3fjogtj 今回は津川友介さんの『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』を解説します。 健康になるための「体に良い食品」はこれだけです。 00:00 オープニング 00:20 人間の体は食事でできている 00:50 健康に重きを置いた食べ物5つのグループ 02:02 […]

【ベストセラー】『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』を解説

0 今回ご紹介するのは、『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』です。 日々何を食べるかは、健康を実現するために最も重要なことの一つです。 しかし、巷にあふれている健康的な食事に関する情報の中には、まったく根拠がないものや、むしろ健康を害する誤った情報も多く流れています。 健康についての情報には、複数の研究によって正しさが証明されている情報もありますが、テレビなどのメディアで取り上げられる […]

【7分で解説】世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 (本の要約)

#サラタメ #ハック大学 #本の要約 ▼Amazon 『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』 ▼参照 タイトル:『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』 著者:津川友介 出版社:東洋経済新報社 ◎ハーバード大学を経てUCLA助教授として活動する医師が、あなたに教える不動のルール ◎健康になるための「体に良い食品」はこれだけ! ◎あらゆる食品をエビデンスベースで5グループに […]

【10分で解説】世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事|体に良い食べ物はたった5つ⁉ダイエットにも効果的な究極な食事

セイラからのお願い♡チャンネル登録してね♡https://www.youtube.com/channel/UCJMweHttUraFTuZ395DovKg ************** 【今回の本】 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事→ https://amzn.to/2CnGXN2 Kindle版(月間会員は読み放題書籍)→https://amzn.to/2NeuZaJ ※セトセイラチ […]

体に良い5つの食品|世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事

今週は健康的な食生活の話。 意識していても、つい好きな食べ物ばかりを選んでしまっていることも… でも、その食品、本当に健康に良いですか? 家にいる時間が増えている今だからこそ 食生活も改めて見直したいですね! ▪参考書籍▪ 『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』 津川友介著 https://amzn.to/2yEWhDi ▪参考リンク▪ プライドフィッシュ http://www.prid […]

【6分で解説】「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼サブチャンネルでも本要約やってます(^^)   ◉中卒Dr.タケミ【健康系に絞った本要約!!】https://www.youtube.com/channel/UCVC4gwk42731pbweE6abiPw ◉年間、100曲作る人 https://www.youtube.com/channel/UCndaLlyz1sResPKc7fh5VpQ ▼Amazon 【世界一シンプルで科学的に証明された […]

【5分で図解】世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事

【💰 通常3000円が今だけ無料 💰 】 オーディオブックが無料で聞けます ▶︎世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 https://amzn.to/3mF8nAq ※Audible無料体験にて1冊無料 【目次】 ・動画概要 00:00〜 ・結論とその信頼性 00:45〜 ・成分信仰の落とし穴 02:29〜 ・食事の重要性 03:26〜 ・まとめ 05:19 ~ 【今回のオススメ本】 世界 […]

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事【読書メモ】

本の興味深かったところを短くメモしています。 読んだ本→https://amzn.to/2SpHEws 使っているマイク『Shure MV51』→https://amzn.to/2U17EdM 「これ読んで簡単にメモしてくれ!」というリクエストはこちらのお問い合わせからどうぞです→https://today-is-the-first-day.com/contact-me サイトでもちょこっと感想を […]

038:本の紹介「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」【アロハなおっさん】

アロハなおっさんのビデオブログ(Vログ)。38回目は、本の紹介をしています。「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事(津川友介著)」 http://amzn.asia/hFAxai1 面白かったら、「チャンネル登録」と「いいね」評価をよろしくお願いいたします!