本要約・書評！ビジネスに役立つ動画まとめ
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▼【目次】 0:00 ご挨拶 0:48 本日のお品書き 1:03 ①限 20以上の国民の2人に1人は高血圧 10:57 ②限 食べるだけで血圧を下げてくれる食べ物 まとめ 19:28 本日のハイライト ▼【参考文献】 ①Ikeda N, Saito E, Kondo N, Inoue M, Ikeda S, Satoh T, Wada K, Stickley A, Katanoda K, Mizo […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶 0:54 結論 1:16 ①ランニング 6:33 ②座っている時間が長い 15:15 ③スマホとテレビ依存 20:01 本日のまとめ ▼【参考文献】 ①https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0735109714071745 ②https://www.news.iastate.edu/news/2014/0 […]
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▼【関連動画】 ①これだけは絶対ＮＧ！ぶくぶく太る食べ物 ②保存版 悪い習慣を根こそぎ断ち切る最強の方法２選 ▼【参考文献】 ①『一流の頭脳』 (アンダース・ハンセン (著) サンマーク出版) Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/3nR9OyO ②『医者が教える食事術 最強の教科書』 (牧田 善二 (著) ダイヤモンド社) Amazonの購入はこちら☞https://amz […]
▼【参考文献】 ①https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30956258/ ②https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32418940/ ③https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/advan.00030.2017 ④https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/artic […]
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※本動画は学研プラス様から許諾を得て配信しております。 ▼Amazon https://amzn.to/3CDBkE6 ▼【目次】 0:00 ご挨拶 1:08 本日のお品書き 1:49 ①章 仕事が上手くいかない人の7つの特徴 10:18 ②章 幸運を掴み取るための5つの行動 16:39 ③章 AIを仕事に奪われないために必要なこと ▼参照 タイトル：なぜ僕らは働くのか 君が幸せになるために考えて […]
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