本要約・書評！ビジネスに役立つ動画まとめ
【参考文献】 『50歳を過ぎたらやってはいけないお金の話』 （著者：山中 伸枝 出版社：東洋経済新報社） Amazonの購入はこちら☞ 『会社も役所も銀行もまともに教えてくれない 定年後ずっと困らないお金の話』 （著者：頼藤 太希 出版社：大和書房） Amazonの購入はこちら☞ 『定年前後の「やってはいけない」』 （著者：郡山 史郎 出版社：青春出版社） Amazonの購入はこちら☞ 『31歳、 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:23 本日のお品書き 1:47 ①限 スーパーで買える奇跡の食材!! 炎症物質を除去して細胞の中から若返る「魔法の食べ物3選」 28:08 ②限 中鎖脂肪酸で下痢が止まらない!?抗酸化作用をぶち壊す「最悪の食べ方」 ▼参照 『ガン、動脈硬化、糖尿病、老化の根本原因 「慢性炎症」を抑えなさい』 （著者：熊沢 義雄 出版社：青春出版社） Amazonの購入はこち […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:28 本日の内容 2:42 １限 貧乏人の脳は認知症と同じ!? 脳科学でわかった「貧乏人のヤバすぎる特徴TOP3」 17:34 ２限 お金があるほど痩せていく!! 絶対に人に教えたくない「金持ちの特徴３選」 26:37 ３限 貯金ゼロでも大丈夫!!今日からできる「金持ちになるため３ステップ」 ▼参照 『金持ちになる男、貧乏になる男』 （著者：スティーブ・シ […]
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▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3mPddj9 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/huVHFV ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:14 本日の内容 2:11 第一章 ●●●であることを怖れるな！アーティストは圧倒的に●●●だから輝いている 18:54 第二章 自分探しなんて必要ねぇ！本当の自分は自然と見つかるものだと心得よ ▼参照 タイ […]
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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:29 腸の重要性 14:00 腸のお掃除① 腸を汚す食べ物を徹底的に排除する 16:38 腸のお掃除② プロバイオティクスを取り入れる 19:14 腸のお掃除③ ストレスをできる限り減らす生活を意識する 28:21 腸のお掃除④ 姿勢を改善する 31:52 腸のお掃除⑤ 運動と睡眠を整える ▼参照 『死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事』 (著者：ステ […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:27 神習慣① レスト遺伝子のスイッチを入れている 9:09 神習慣② 不真面目で自分に制約をかけていない 18:37 神習慣③ 趣味を3つ以上持っている 21:47 神習慣④ 肉をモリモリ食べている 38:41 神習慣⑤ 楽観的に考える ▼新チャンネル！！！！！！ 本要約チャンネル【毎日朝９時更新】はこちら https://www.youtube.com/ […]
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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:05 本日のお品書き 0:34 第一章 飛蚊症が無くなる！？ 超意外な食べ物とは 21:48 第二章 毎日１カップコイツを食べろ！ もっとも目に良い食品はコレだ！！ ▼新チャンネル！！！！！！ 本要約チャンネル【毎日朝９時更新】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCVC4gwk42731pbweE6abiPw ▼お仕事 […]
