2023年4月

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【ベストセラー】「60代を自由に生きるための 誰も教えてくれなかった「お金と仕事」の話」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/42aLgln ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hNR30K ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:38 本日のお品書き 1:06 ①限 60代こそ人生一の青春時代!60歳からは「やりたい放題」の最高の人生♡ 8:53 ②限 これで決まり!60代を第一の青春にするための「3本の矢」 30:30 ③限 「年金 […]

【ベストセラー】「爆速で肝臓脂肪をゴシゴシ落とす、効果テキメンの食べ物」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:27 本日のお品書き 0:52 1限 爆速で肝臓脂肪をゴシゴシ落とす、効果テキメンの食べ物               31:02 2限 肝臓がみるみる元気になり、肝臓が大喜びする「2大飲料」 36:40 3限 これだけは避けるべし!肝臓を壊す禁断の習慣 ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちら https://www.yout […]

【ベストセラー】「死ぬとき確実に後悔する!人生で絶対にケチってはいけない出費TOP4」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 【死ぬとき確実に後悔する!人生で絶対にケチってはいけない出費TOP4】 2:05 ①本当に大切な人との「思い出作り」に使うお金 12:47 ②食費 29:10 ③湯船を張る費用 34:37 ④運動費用 ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCVC4gwk42731 […]

【ベストセラー】「50代の壁 人生の分かれ道を決断する36のヒント」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3Vd3VL9 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h6VcA7 ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:47 本日のお品書き 1:26 1限 ぶっちゃけ、あなたイタいです。負け組50代に共通する「残念すぎる5つの特徴」 18:42 2限 乗り越えられなければ人生終了。50代が必ず直面する「3つの壁」 28:24 […]

【ベストセラー】「人生が変わる!! 先延ばしを克服して「即行動するための5つの方法」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:52 本日のお品書き 2:06 ①限 やる気スイッチをON!先延ばしを克服する「魔法のスキル5選」                23:11 ②限 ついつい後回しにしてしまう人の「やめるべき習慣TOP3」 ▼参照 『「すぐやる人」になる一番かんたんな方法』 (著者:藤由達藏 出版社:ぱる出版) 『「後回し」にしない技術「すぐやる人」になる20の方法』 (著者 […]

【ベストセラー】「健康本200冊を読み倒し、自身で人体実験してわかった 食事法の最適解 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/41xcF16 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hNgtVh ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:35 本日のお品書き 1:05 1限 90%の健康本が否定している 「最も避けるべき危険な食べ物」トップ5 26:37 2限 90%の健康本が絶賛している「体調が劇的に良くなる食べ物」トップ5 36:41 3 […]

【ベストセラー】「貧乏人生とはお別れ!毎日コツコツやるだけで、絶対にお金持ちになる習慣トップ5」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 【絶対にお金持ちになる習慣トップ5】 1:35 ①あなたを儲けさせるために、優しくしてくれる人などこの世に一人もいないと胸に刻む 12:29 ②宇宙最強の複利の力を使うため「毎日1%の努力を続ける」 20:24 ③1円たりとも死に金を使わない  24:02 ④何があっても、朝の時間を確保する 29:55 ⑤健康投資から逃げない ▼新チャンネル!!!!!! 本要約 […]

【ベストセラー】「コレには絶対手を出すな!マジで人生が終わる「不幸になる趣味TOP3」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:22 本日のお品書き 1:39 1限 マジで人生終わります。全てを失う「絶対にハマってはいけない趣味3選」 21:13 2限 年間200人が突然死!! 健康を著しく損なう「意外すぎる3つの趣味」 ▼参照 『「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本』 (著者:垣渕 洋一 出版社:青春出版社) 『緑内障の真実 最高の眼科医が「謎と最新治療」に迫る』 ( […]

【ベストセラー】「そのスイッチ絶対押すな!! 脳が溶ける「本当に怖い習慣」トップ5」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:01 本日のお品書き 2:19 1限 そのスイッチ絶対押すな!! 脳が溶ける「本当に怖い習慣」トップ5 29:27 2限 ポルノ好きな人必見!! ドーパミン依存を克服するための方法 ▼参照 『僕らはそれに抵抗できない 「依存症ビジネス」のつくられかた』 (著者:アダム・オルター 出版社:ダイヤモンド社) 『インターネットポルノ中毒 やめられない脳と中毒の科学 […]

【ベストセラー】「ハーバードの研究員が教える脳が冴える33の習慣 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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