2021年10月

3/3ページ
グローバル

【話題作】「ゴリゴリに頭を良くする唯一の方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【参考文献】 ①『脳を鍛えるには運動しかない！最新科学でわかった脳細胞の増やし方』 (ジョンＪ．レイティ (著), エリック・ヘイガーマン (著)　NHK出版) Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/3uoXGXb ②『ハーバード医学教授が教える 健康の正解』 (サンジブ・チョプラ (著)　ダイヤモンド社） Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/3kJ […]

続きを読む
グローバル

【話題作】「あなたの首が破壊される最悪すぎる習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【参考文献】 ①『スマホ脳』 (アンデシュ・ハンセン (著)　新潮社) Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/3ENNlc7 ②『デジタル・ミニマリスト　本当に大切なことに集中する』 (カル ニューポート (著)　早川書房) Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/3AG7Ogr ③『スマホ首病が日本を滅ぼす – 首を治せば生まれ変われる』 […]

続きを読む
グローバル

【話題作】「若返りホルモンDHEAをドバドバ出す方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【参考文献】 ①『ホルモンを活かせば、一生老化しない』 (根来 秀行 (著)　PHP研究所) Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/2ZovUPb ②https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-dhea/art-20364199 ③https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18422949/ ④https: […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「血糖値がみるみる下がる！7秒スクワット」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazon https://amzn.to/3os6ydI ▼参照 タイトル：血糖値がみるみる下がる! 7秒スクワット 著者：宇佐見啓治 出版社：文響社 ▼聞き放題で耳学！audiobookはこちらからどうぞ！ https://c2.cir.io/HgxUJA ▼今だけ無料！多読に圧倒的におすすめ！Kindle unlimitedはこちら！ https://amzn.to/3vcd7ko ▼こ […]

続きを読む
グローバル

【話題作】「放置厳禁！体からの危険なサイン」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶 1:17 【結論】放置厳禁！体からの危険なサイン 1:44 ①トイレの回数が多い 15:07 ②慢性の便秘 19:57 本日のまとめ ▼【参考文献】 ①https://www.urol.or.jp/public/symptom/02.html ②https://www.urol.or.jp/public/symptom/03.html ③https://pubmed. […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「2025年、人は「買い物」をしなくなる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

※本動画は‎クロスメディア・パブリッシング様から許諾を得て配信しております。 ▼Amazon https://amzn.to/3uLh68Y ▼参照 タイトル：2025年、人は「買い物」をしなくなる 著者： 望月 智之 出版社：‎ クロスメディア・パブリッシング ▼聞き放題で耳学！audiobookはこちらからどうぞ！ https://c2.cir.io/HgxUJA ▼今だけ無料！多読に圧倒的に […]

続きを読む
グローバル

【話題作】「今すぐやるべきコスパMaxの健康投資３選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【参考文献】 ①Shawn Achor Before happiness : the 5 hidden keys to achieving success, spreading happiness, and sustaining positive change ②「幸福優位７つの法則　仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論」 (Shawn Achor著　出版社：徳間書店) Amazonの […]

続きを読む
1 … 3