ノーベル賞を受賞したオートファジーを利用した食事法をガチ検証したエドが、著者である青木厚医師にとことんインタビュー!『「空腹」こそ最強のクスリ』(アスコム)/著:青木厚 ※企業案件ではありません。 ※出版社・著者の方のご了承を得て、検証しています。 ■前回の動画 「1日3食」は食べ過ぎ!「16時間空腹」を意識的に作り出そう!この食事法のベースは「オートファジー」。オートファジー とは、体内に飢餓状 […]
続きは https://camp-fire.jp/projects/view/67985 ラクスルが何度も破壊的にビジネスモデルをDXさせつづけるのは何故なのか? ラクスルが最初に最も重視した戦略とは語ります。 そして、続きは今回も神回、30年続く事業を創り方 「30年持続するDXのために破壊的変革しつづける思考法 」 続きのコンテンツ 自社の戦略を破壊的にアップデートする最初のモデルから今のモ […]
どうも、渋谷で働くクラウドエンジニア、くろかわです。 サルでもわかるGit入門がよく分からなかった方へ、落ち込まないでください。 アレ、結構深いです。 サルにアレ詰め込んだら爆発すんじゃね。 Gitの入門程度、歩き始めなら5分で十分かなと思います。 事前に何時間も本を読んだりサイトを徘徊したりするよりも、まずはGitの使い方に触れるのが一番大事かなと。 普段はAWSやDockerなどエンジニアとし […]
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■手順①:プラグインの導入 クラシックエディター ■手順②:ブログ記事のコピペ メモ帳に書いてから、コピペ ⇨記事の書き方:https://youtu.be/ReTqEh05484 ■手順③:タグを設定していく ・プレビュー画面 ・H2タグ、H3タグ ・Markdownの使い方 ・チェックマーク ・太字も入れる ・タグのテンプレ化 ■手順④:リストは高速挿入する ⇨使っているサイト:https:/ […]
パーソナルトレーナーの僕が普段勉強したことを発信していきます。今回はメンタリストDaiGoさん著書の『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』の要約です。 【おすすめ本】 自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス https://amzn.to/31HFb3t 【関連動画】 【20分でわかる!】『突破力 無理なく限界を突破するための心理学』メンタリストDaiGo著 【14分でわか […]
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