本要約チャンネル【毎日19時更新】

89/133ページ
グローバル

【ベストセラー】「買い物ゼロ秒時代の未来地図　2025年、人は「買い物」をしなくなる〈生活者編〉」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3PcxRnj ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hM8eRN ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:32 第１章 コロナ禍で現れた怪人 10:08 第２章 EC先進国アメリカで今起きていること 20:42 第３章 10年後も生き残るための「未来の買い物術」 ▼参照 タイトル：買い物ゼロ秒時代の未来地図　20 […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「一流の人だけが知っている、他人には絶対に教えない この世界のルール。 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/38lh5BL ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hanTuE ▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 2:54　本日のお品書き 3:15　①限一流の人が絶対他人には教えない、お金のルール 18:20 ②限一流の人が絶対他人には教えない、時間のルール 28:20 ③限一流の人が絶対他人には教えない、人間関係のルール […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「手放す練習　ムダに消耗しない取捨選択」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3FFbBhy ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hMtoyF ▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 2:08　本日のお品書き 2:22　①限　 モノを手放すことの信じられないメリット５選 19:59 ②限　ミニマリスト式　モノ減らしロードマップ ▼しぶさんのYouTube チャンネルはこちら youtube.c […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「髪も肌もどんどん艶めく腸のお掃除」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3kQFYI6 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hauegd ▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 2:18　本日のお品書き 2:40　①限 肌の衰えや薄毛・白髪の根本的な原因は何か？ 11:27 ②限 腸内細菌という一番の親友を平気で傷つける愚かな私達 18:06 ③限 髪も肌もどんどんツヤツヤになる！最強の […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「「教養」として身につけておきたい 戦争と経済の本質」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/39Bh7Wi ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hM2Ncu ▼【目次】 00:00 ご挨拶・導入 01:55 第一章 日本がいとも簡単に中国に侵略される「たった一つの理由」 12:07 第二章 この戦争儲かります〜決して目を背けてはいけない「残酷な真実」 19:28 第三章 戦時体制で荒稼ぎ!?先人に学ぶ「 […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「あなたの人生を幸福に導く最強習慣３選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

👇参考文献 科学的に自分を思い通りに動かす セルフコントロール大全 著者　堀田 秀吾 木島 豪 出版社 ‏ : ‎ ディスカヴァー・トゥエンティワン https://amzn.to/369MUwi やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ 著者　大平 信孝 出版社 ‏ : ‎ かんき出版 https://amzn.to/36tqJ47 「後回し」にしない技術 「すぐやる人」になる20の方法 著 […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「「副腎の疲れ」をとれば老化もボケもくい止められる!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3LViOfO ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hwdwl6 ▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 2:14　本日のお品書き 2:33 ①限「老化」の本当の原因は「副腎の疲れ」だった 13:00 ②限老化を止める！最強のデトックス３選 25:48 ③限　老化のスピードを最大限遅らせる方法３選 ▼参照 タイトル： […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「眠れなくなるほど面白い 図解 心理学の話」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3KFNmRf ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/haedVr ▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 3:32 本日のお品書き 3:57 ①限 心理学を通して本当の自分に出会う 13:59 ②限 人間関係の難題を解決するコミュニケーション術 23:16 ③限 心と性格は体の動きの癖でわかる ▼参照 タイトル：眠れ […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「内臓脂肪を激増させる悪魔のような食べ物」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:18 第１章 内臓脂肪を最も効率よく減らせる運動と食事 8:57 第２章 内臓脂肪を激増させる悪魔 20:44 第３章 内臓脂肪を激減させる食品 ▼参考文献 タイトル：内臓脂肪を最速で落とす　日本人最大の体質的弱点とその克服法 著者：奥田昌子 出版社：幻冬舎 Amazonで購入はこちら👉https://amzn.to/3tcDNn7 タイトル：内臓脂肪を減ら […]

続きを読む
グローバル

【ベストセラー】「ストレス0!で内臓脂肪が落ちる食べ方: 2週間でお腹が凹む医者が教える食事術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3F84EoX ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hMWruW ▼【目次】 00:00 ご挨拶・導入 01:30 第一章 そのダイエット、無意味です。~内臓脂肪の「正しい減らし方」 10:42 第二章 科学的に正しい「血糖値を確実に下げる3つの食事法」 17:58 第三章 缶チューハイは悪魔の飲み物!? 内臓脂 […]

続きを読む
1 … 89 … 133