本要約チャンネル【毎日19時更新】

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【ベストセラー】「心が老いない生き方 – 年齢呪縛をふりほどけ！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3sb1i21 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hUCZjE ▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 3:35　本日のお品書き 4:17　第一章　心も身体もみるみる老いていく！！絶対にやってはいけない思考法 25:31 第二章　当てはまったら老害です！老害と呼ばれる人の正体をお教えします 31:36 第三章　老い […]

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【ベストセラー】「お金を使わなかった末路..貯金と引き換えに失うものトップ５」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 0:08 本日のお品書き 3:53 １．最も健康で若い「今」が犠牲になる 14:48 ２．あらゆる欲望と新たな発見の機会 21:41 ３．刺激的で楽しい人生 25:40 ４．この世で最も大切な健康 32:32 ５．少数派になり、人間関係が希薄になる ▼参照 『「DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール」』 (著者：ビル・パーキンス 出版社： […]

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【ベストセラー】「脳のスペックを最大化する食事」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「月●回以上の射精は危険！？前立腺がんが急増している「意外すぎる理由」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 3:27　本日のお品書き 3:45　①限 月●回以上の射精は危険！？前立腺がんが急増している「意外すぎる理由」 30:03 ②限 一生射精し続けるための「前立腺がんにならない２つの方法」 　　　 ▼関連動画 インターネットポルノ中毒 やめられない脳と中毒の科学」 ▼参照 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27033442/ http […]

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【ベストセラー】「あの歩き方をしてる人は、一気に老化が加速して、いずれ歩けなくなる…」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 1:27 1限 あの歩き方をしてる人は一気に老化が加速していずれ歩けなくなる 3:43 ① 血管が詰まって突然死する「1日●●歩以上のウォーキング」 10:42 ② 膝の軟骨がすり減って二度と戻らなくなる「危険すぎる歩き方」 19:33 ③ 大腿骨を骨折して寝たきりになる「●●の日に歩くこと」 23:03 1限 まとめ 23:31 2限 1万歩のウォーキングより […]

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【ベストセラー】「【2023年最新版】令和のサラリーマン大増税！会社員●●万円増税が確定….」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 1:04 本日のお品書き 1:32 1限 もはや食べて行けません…サラリーマン世代を直撃する「令和の大増税５選」 19:41 2限 岸田内閣がもくろむ消費増税!?大増税時代に起きる「今後あり得る３つの増税シナリオ」 29:50 3限 ふるさと納税、改悪です..サラリーマンが絶対にやるべき節税法トップ３ ▼参照 『知らないと損をする税金の話副業のプロと […]

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【ベストセラー】「30代で4500万円貯めた僕の世界一たのしいお金の増やし方57」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「９９％の医者が毎日食べている「神の食べ物」を暴露します」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 2:02　本日のお品書き 2:18　１限 ９９％の医者が毎日食べている「神の食べ物トップ３」 28:27 ２限 患者が食べると医者が廃業する「天然の食べる薬３選」 ▼参照 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26242395/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19519500/ https://pubm […]

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【ベストセラー】「今日が人生最後の日だと思って生きなさい」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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