本要約チャンネル【毎日19時更新】

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動画制作者である『本要約チャンネル【毎日19時更新】』に関する動画まとめページです。制作者おたけ氏は、1日5冊ほどの読書を5年以上続けている本オタク。毎日更新しており「世界一分かりやすい要約動画」や「本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画」を視聴することができます。

【ベストセラー】「99%の医者が食べない、脳の血管を詰まらせる食べ物」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼参考文献 ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣 著者 ジェームズ・クリアー 出版社 パンローリング 株式会社 https://amzn.to/3RmXovC https://a.r10.to/hPXSjH 血管をよみがえらせる食事 最新医学が証明した心臓病・脳疾患の予防と回復 著者 コールドウェル・B・エセルスティン (著), 松田麻美子 (監修, 翻訳) 出版社 ユサブル https […]

【ベストセラー】「1日1個●●を食べると体がみるみる若返る!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:05 本日のお品書き 0:31 第一章 ●●を毎日食べるとどうなる?? 16:02 第二章 究極のデトックス!毒素をごっそり洗い流す秘密の方法 31:44 第三章 毎日、●●を食べるための秘密の方法 ▼参照 高血圧、糖尿病の特効食!楽やせる!梅干し活用大全 著者 企画編集部 出版社 マキノ出版 https://amzn.to/40eyTEU https:// […]

【ベストセラー】「60歳までに「お金の自由」を手に入れる!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3je8tlY ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hu3Gg4 ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:31 本日のお品書き 0:52 1限 10年後には、死ぬまでイヤな仕事をしなければ       生活できない「残酷な未来」がやってくる 16:23 2限 老後の不安が消える!60歳までに「ハッピーリタイア」を […]

【ベストセラー】「持たない幸福論」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「「80歳の壁」を超える食事術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「31歳、夫婦2人、月13万円で、自分らしく暮らす。」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「砂糖の代わりに糀甘酒を使うという提案」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「賢く貯めて手堅く増やす パックン式 お金の育て方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「地球上で最も健康な「奇跡の炭水化物」を毎日食べ続けると、体に起こるものすごい変化」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:31 本日のお品書き 0:49 1限 地球上で最強の炭水化物!「オートミール」を毎日食べ続けると、 体に起こるものすごい変化5選 31:52 2限 効果が台無し!やってはいけない「オートミール」の食べ方 ▼参照 Aune D, et al. Whole grain consumption and risk of cardiovascular disease, […]

【ベストセラー】「足に「●●」がある人ヤバいです!肝臓が毒素まみれのサイン」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼目次 0:00 ご挨拶・導入 0:06 本日の内容 0:32 第一章 足に「●●」がある人ヤバいです!肝臓が毒素まみれのサイン 14:33 第二章 肝臓がみるみる回復!毒素を絞りだす最高の習慣 ▼お仕事の依頼はこちら👉takemi7772000@gmail.com ▼本要約チャンネル【毎日12時更新】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCujNsU8AMf […]

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