▼目次 0:00 はじめに 1:41 本日のお品書き 1:55 1限.使うほど肌が劣化する「今すぐ捨てるべき家電TOP5」 27:06 2限.人生が豊かになる「絶対に買うべき家電3選」 【参考文献】 『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』 (著者:佐々木典士 出版社:筑摩書房) 『片づけられない自分がいますぐ変わる本』 (著者:大嶋信頼 出版社:あさ出版) 【概要欄リンク】 クイックルワイパー ht […]
▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/42zW4Kb ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hYvZlA ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 3:27 本日のお品書き 3:52 ①限 使うと増える魔法のお金!?お金の価値を増やすための「たった一つの秘訣」 16:21 ②限 低収入ほど幸せに!! 時間をかけて人生を豊かにする「最高のレシピ」 29:25 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:27 本日のお品書き 1:45 1限 冷凍パワーで栄養満点!! 冷凍庫に入れるだけで超ヘルシーになる「脅威の食品TOP5」 25:48 2限 発がんリスク激増!!絶対に冷蔵庫に入れてはいけない「ヤバすぎる食材3選」 ▼参照 『冷凍王子の冷凍大全』 (著者:西川剛史 出版社:サンマーク出版) 『ぐぐっと時短&もっと絶品! 決定版 感動の冷凍術』 (著 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 【60代70代でも肌が若い人の特徴】 0:29 ① とにかく刺激を与えないことを徹底している 17:56 ② 太りすぎでも痩せすぎでもない 21:26 ③ 肌が喜ぶ食べるだけで美肌になるスキンケア食材を食べている 34:39 ④ ちゃんと量を計算して「アレ」を摂取している 39:32 ⑤ 肌を整える「あの場所」に通っている ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャ […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:16 本日のお品書き 01:57 1 どんな理由であれ、あなたからお金を借りようとしてくる人 16:12 2 一度でもあなたに不義理を働いた人 24:47 3 あなたのエネルギーを根こそぎ奪う!一方的に助けを求めてくる人 33:14 4 副流煙のようにネガティブやストレスをまき散らす人 38:18 5 悪い習慣を持っている人 ▼新チャンネル!!!!!! 本要 […]
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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:53 本日のお品書き 2:10 1限 心を惑わす悪魔のグルメ!メンタルがぶっ壊れる「禁断の食べ物4選」 28:12 2限 幸せの泉を解き放て!幸福ホルモンが溢れ出す「至福の食品3選」 ▼参照 『薬を使わず自分のうつを治した精神科医のうつが消える食事』 (著者:宮島賢也 出版社:アスコム) Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/44mR1 […]
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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:27 本日のお品書き 0:52 1限 爆速で肝臓脂肪をゴシゴシ落とす、効果テキメンの食べ物 31:02 2限 肝臓がみるみる元気になり、肝臓が大喜びする「2大飲料」 36:40 3限 これだけは避けるべし!肝臓を壊す禁断の習慣 ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちら https://www.yout […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 【死ぬとき確実に後悔する!人生で絶対にケチってはいけない出費TOP4】 2:05 ①本当に大切な人との「思い出作り」に使うお金 12:47 ②食費 29:10 ③湯船を張る費用 34:37 ④運動費用 ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCVC4gwk42731 […]