2023年5月

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【ベストセラー】「新事実!!  知らないと人生がハードモードになる「驚愕の6つの事実」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【参考文献】 『ちょうどいい孤独』 (著者:鎌田 實 出版社: かんき出版) 『レジリエンス:人生の危機を乗り越えるための科学と10の処方箋』 (著者:S.M.サウスウィック 、D.S.チャーニー  出版社:岩崎学術出版社) ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:21 本日の内容 2:19 1限 大損します😨😨 知らないと人生がハードモードになる「6つの事実」 24:00 2限 これで楽勝!!知 […]

【ベストセラー】「究極の快適空間!! 自宅を極上の癒しスポットに変える「最強グッズTOP5」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:10 本日のお品書き 2:30 1限 自宅がまるで高級ホテルに!? 絶対に購入したい「脅威の快適グッズ5選」 30:41 2限 絶対買うな!! 買うと必ず後悔する「無駄遣いアイテムTOP3」 ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCVC4gwk42731pbw […]

【ベストセラー】「シンプルで合理的な人生設計」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「年収1億円になる人は、「これ」しかやらない MBA保有の経営者が教える科学的に正しい「成功の法則」 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「一瞬で嫌われます!! 器が小さい「みっともない大人の行動BEST5」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:27 本日のお品書き 2:47 1限 大人なのに恥ずかしい□心に余裕がない人の「残念すぎる行動5選」 23:02 1限まとめ 23:30 2限 人に愛される秘訣!! 器の広さを手に入れる「5つの心の磨き方」 37:52 2限まとめ ▼参照 『器の大きい人、器の小さい人』 (著者:中谷彰宏 出版社:ぱる出版) 『「器が小さい人」をやめる50の行動』 (著者:西 […]

【ベストセラー】「体がやわらかくなると血管が強くなる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「人生大逆転!!運命を変える「魔法の口癖TOP5」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:58 1限 人生が劇的に好転する「魔法の口癖TOP5」 19:16 1限 まとめ 20:11 2限 幸福を引き寄せる「奇跡の言葉4選」 30:49 2限 まとめ 31:31 3限 毎日の暮らしがちょっと楽しくなる「日常に彩りを添える言葉」 37:27 3限 まとめ ▼参照 『口ぐせだけですべてが変わる──人生を180度好転させる80のことば』 (著者:元山和 […]

【ベストセラー】「80歳からでも間に合う 認知症がみるみる遠ざかる食べ方大全」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3IvMIHO ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 00:51 本日の内容 01:27 ①章 80歳からでも間に合います!脳のゴミをきれいさっぱり消し去る最強の栄養素! 16:33 ②章 脂質があなたの脳を劇的に変える!摂るべき脂質と減らすべき脂質 29:40 ③章 糖尿病は認知症のリスクを2倍にする!?恐ろしすぎる糖尿病の真実 ▼参 […]

【ベストセラー】「GREAT LIFE (グレートライフ) 一度しかない人生を最高の人生にする方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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