▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3yTFtUJ ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h5UWix ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:30 本日のお品書き 1:01 ①限 あなたの肝臓は既にフォアグラ状態!? 肝臓の脂肪を取り除き、1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法! 15:42 ②限1日3回アレを食えば、脂肪がみるみる溶け、1週間 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:35 本日のお品書き 1:56 1限 糖質制限で血がドロドロに!? 最新の研究で判明した「血管をぶっ壊す食事3選」 25:34 2限 1日たった30円。飲むだけで血液がサラサラになる「魔法のパウダー」 ▼参照 『中性脂肪減×高血圧改善×動脈硬化予防 1日1杯血液のおそうじスープ』 (著者:栗原毅 出版社:アスコム) https://www.bmj.com/c […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:38 本日のお品書き 1:57 1限 今すぐ捨てろ!! 部屋にあるだけで老化する「ヤバすぎる家具4選」 24:23 2限 モノが捨てられない人のための「細胞の中から若返る最強の整理術」 ▼参照 『クリエイティブ整理・収納術』 (著者:TSUN 出版社:クロスメディア・パブリッシング) 『心の中がぐちゃぐちゃで捨てられないあなたへ』 (著者:ブルックス […]
▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/40lCccB ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h6WkBn ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:38 本日の内容 3:11 ①章 平均年収以上でも「普通」すら手に入らない……残酷な日本の真実 11:47 ②章 平均年収以下の世帯には絶望すら残されていない 26:14 ③章 もう手遅れ!日本社会はすでに崩 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 01:54 本日のお品書き 02:16 1限 脳細胞こそが若さの秘密!! 脳が老化しない人が絶対食べてる「奇跡の食材TOP5」 24:06 2限 恥ずかしがらずにアレを使いなさい。 脳細胞を老化させないための「絶対にやるべき習慣3選」 ▼参照 『脳が強くなる食事~GENIUS FOODS~』 (著者:マックス・ルガヴェア 出版社:かんき出版) 『ボケない食事と […]
【参考文献】 『50歳を過ぎたらやってはいけないお金の話』 (著者:山中 伸枝 出版社:東洋経済新報社) Amazonの購入はこちら☞ 『会社も役所も銀行もまともに教えてくれない 定年後ずっと困らないお金の話』 (著者:頼藤 太希 出版社:大和書房) Amazonの購入はこちら☞ 『定年前後の「やってはいけない」』 (著者:郡山 史郎 出版社:青春出版社) Amazonの購入はこちら☞ 『31歳、 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:23 本日のお品書き 1:47 ①限 スーパーで買える奇跡の食材!! 炎症物質を除去して細胞の中から若返る「魔法の食べ物3選」 28:08 ②限 中鎖脂肪酸で下痢が止まらない!?抗酸化作用をぶち壊す「最悪の食べ方」 ▼参照 『ガン、動脈硬化、糖尿病、老化の根本原因 「慢性炎症」を抑えなさい』 (著者:熊沢 義雄 出版社:青春出版社) Amazonの購入はこち […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:28 本日の内容 2:42 1限 貧乏人の脳は認知症と同じ!? 脳科学でわかった「貧乏人のヤバすぎる特徴TOP3」 17:34 2限 お金があるほど痩せていく!! 絶対に人に教えたくない「金持ちの特徴3選」 26:37 3限 貯金ゼロでも大丈夫!!今日からできる「金持ちになるため3ステップ」 ▼参照 『金持ちになる男、貧乏になる男』 (著者:スティーブ・シ […]
▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3l9ohqZ ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h6tn2E ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:34 本日のお品書き 1:53 1限 運は筋肉と同じで鍛えられる!? 幸運を掴むための「4つのスキル」 16:28 2限 8割の人が「金の生る木」に気付かない。 チャンスを逃さない […]
▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3mPddj9 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/huVHFV ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:14 本日の内容 2:11 第一章 ●●●であることを怖れるな!アーティストは圧倒的に●●●だから輝いている 18:54 第二章 自分探しなんて必要ねぇ!本当の自分は自然と見つかるものだと心得よ ▼参照 タイ […]