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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:05 本日のお品書き 0:31 第一章 ●●を毎日食べるとどうなる?? 16:02 第二章 究極のデトックス!毒素をごっそり洗い流す秘密の方法 31:44 第三章 毎日、●●を食べるための秘密の方法 ▼参照 高血圧、糖尿病の特効食!楽やせる!梅干し活用大全 著者 企画編集部 出版社 マキノ出版 https://amzn.to/40eyTEU https:// […]
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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:31 本日のお品書き 0:49 1限 地球上で最強の炭水化物!「オートミール」を毎日食べ続けると、 体に起こるものすごい変化5選 31:52 2限 効果が台無し!やってはいけない「オートミール」の食べ方 ▼参照 Aune D, et al. Whole grain consumption and risk of cardiovascular disease, […]
▼目次 0:00 ご挨拶・導入 0:06 本日の内容 0:32 第一章 足に「●●」がある人ヤバいです!肝臓が毒素まみれのサイン 14:33 第二章 肝臓がみるみる回復!毒素を絞りだす最高の習慣 ▼お仕事の依頼はこちら👉takemi7772000@gmail.com ▼本要約チャンネル【毎日12時更新】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCujNsU8AMf […]