2022年

9/36ページ

【ベストセラー】「頻尿 尿もれ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3Vdh0Uj ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/husKn2 ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:29 本日のお品書き 2:41 1限 「頻尿・尿漏れ」は放っておくと怖い!どんどん悪化してしまう!           19:16 2限 「頻尿・尿漏れ」を自力で克服する最高の治し方 ▼参照 タイトル:頻尿 […]

【ベストセラー】「老人入門 – いまさら聞けない必須知識20講 -」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3T2Vdg4 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hMShIK ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:26 本日のお品書き 0:42 ①限 99%が知らない「老化」に関する明るい真実3選                   25:51 ②限 急激に老け込んでしまう人の危険な特徴3選 ▼参照 タイトル:老人入門 […]

【ベストセラー】「運動脳」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3VbGAcb ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h5RAQj ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:45  本日のお品書き 2:06  ①限 現代人はほとんど原始人!私たちの脳と身体は今もサバンナにいる! 15:04 ②限 現代最強の薬!コロナ重症化が半減しあらゆる病気を予防する薬 ▼参照 タイトル:運動脳 […]

【ベストセラー】「大腸がんで死にたくなければ腸のむくみをとりなさい!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3ylqO4H ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h6MRJ5 ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:26 本日のお品書き 0:45 ①限 腸のむくみや腸の炎症を引き起こす今すぐやめるべき行動3選 27:54 ②限 ずれた腸を直し腸を正しい位置に戻す最強の「腸トレ」3選 ▼参照 タイトル:大腸がんで死にたくな […]

【ベストセラー】「ボケないのはどっち?」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3Ma1rZe ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h6VRh5 ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:31 本日のお品書き 0:46 ①限 絶対に知っておくべき!ボケを防ぐ「食べ物」の真実 20:37 ②限 当てはまると要注意!ボケやすい人の危険な特徴3選     ▼参照 タイトル:ボケないのはどっち? 著者 […]

【ベストセラー】「死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3RxVarF ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hU0DRY ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:05 本日のお品書き 2:07 ①限 アイスクリームで健康長寿!? 決して老けない「最強のデザート5選」 13:37 ②限 腸がボロボロになる「悪玉菌の3つの大好物」 23:40 ③限 絶対に騙されてはいけな […]

【ベストセラー】「病気がイヤなら、これを食べなさい」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3RwGGbB ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h699Jo ▼ゼラチンの購入はこちら👇 https://amzn.to/3fGNjLa https://amzn.to/3EfIbrs ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:51 本日の内容 1:56 ①章 やらない方がマシ!! 免疫力がガタ落ちする「間違っ […]

【ベストセラー】「なぜ、人は病気になるのか」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3SJfzL6 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hMMV4O ▼【目次】 0:00 はじめに 4:27 第一章 みるみる老化し、あらゆる病気を引き起こす原因は「●●疲労」でした。 12:56 第二章 全身のあらゆるところで火事が起こっている!加齢と肥満によって引き起こされる「慢性炎症」の恐怖 26:47 第三 […]

【ベストセラー】「抗酸化物質がオートファジーを狂わせる!!老化を引き起こす間違った摂取法とは!?」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【参考文献】 LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界 出版社 東洋経済新報社 著者 デビッド・A・シンクレア 、マシュー・D・ラプラント, 梶山 あゆみ (翻訳) https://amzn.to/3E4HlxM LIFE SCIENCE(ライフサイエンス) 長生きせざるをえない時代の生命科学講義 出版社 日経BP 著者 吉森保 https://amzn.to/3UYuzqr 生命を守る […]

【ベストセラー】「炭酸水を毎日飲むとどうなる??」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:29 本日のお品書き 0:44 1限 「炭酸水」を毎日飲むとどうなる??          22:06 2限 炭酸のすごい美容効果!炭酸を使えば肌も髪もツヤツヤになる! ▼参照 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9009113/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23327968/ https:// […]

1 9 36