2022年

7/36ページ

【ベストセラー】「●●な性格の人は、いつまでも老化せず長生きできます」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:35 本日のお品書き 0:53 ①限 ●●な性格の人は、いつまでも老化せず長生きできます                  12:03 ②限 死ぬまで老けずに、幸せな人生を送れる人の特徴とは!? ▼参照 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26151971/ https://www.pnas.org/doi/10.1073/pna […]

【ベストセラー】和田秀樹「シャキッと75歳 ヨボヨボ75歳(80歳の壁を超える「足し算」健康術) 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3DIrsfD ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hNTMCf ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:31 本日のお品書き 0:44 ①限 体調が悪くなりヨボヨボに老化する原因は、まさかのアレだった! 18:24 ②限 70代がもっと元気になる「足し算」健康術 ▼参照 タイトル:シャキッと75歳 ヨボヨボ75 […]

【ベストセラー】「決めれば、叶う。」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3NgKOeZ ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h6SNfc ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 3:35 本日のお品書き 3:53 ①限 苦労や努力はもう古い?あなたは「ラクに、楽しく」幸せになれる 21:10 ②限 こうやって毎日ワクワクしていれば、夢は叶う!     ▼参照 タイトル:決めれば、叶う。 […]

【ベストセラー】「美人になる自律神経レッスン」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3D5z0aU ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hMu4xx ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:41 本日のお品書き 1:02 ①限 内側からキレイになる究極の若返り法は●●を上げることだった! 16:59 ②限 みるみる美しく最高に若返る素敵な習慣3選 27:00 ③限 あなたが老けて見えるのはアレが […]

【ベストセラー】「1日5分で、お金持ち―誰でもできる、お金の超基本大全」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3FiquIs ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h6JClI ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:31 本日のお品書き 0:54 1限 給料は減少、増税地獄、知らなきゃ死あるのみ         11:55 2限 今度こそ失敗せずに、確実に貯金する秘訣3選 34:01 3限 臆病者必見!リスク抑えながら無 […]

【ベストセラー】「孤独こそ最高の老後」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3za79VK ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hP5hCC ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:24 本日のお品書き 0:42 ①限 1000人以上の孤独老人を見た結果、孤独こそ実は幸せでした。 29:24 ②限 孤独な老後なら、老後資金を心配する必要はゼロ     ▼参照 タイトル:孤独こそ最高の老後 […]

【ベストセラー】「血流ゼロトレ」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3Tt2Jl2 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hU7fqN ▼著者のYouTubeチャンネルはこちら https://tinyurl.com/27pvelv5 https://www.youtube.com/user/crouchingtiger009 ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:58 本日のお […]

【ベストセラー】内海 聡 「1日3食をやめなさい! 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉https://amzn.to/3vJBHdE ▼楽天の購入はこちら👉https://a.r10.to/hNOWs5 ▼著者のYouTubeチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UC17qqZ8hk0HkHLm3zj5bnyQ ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:33 本日のお品書き 1:49 ①限 一日三食が病気のも […]

【ベストセラー】「毎日の食事に殺される食源病_医者が教える汚染食品から身を守る方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3MjrtrW ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hu4KXP ▼目次 0:00 はじめに 1:43 本日のお品書き 2:06 第一章 これだけは絶対に食べてはいけない!病気を引き起こす不自然な食べ物3選 19:10 第二章 これだけは食べておきたい!体がよみがえる極上の食べ物3選 29:43 第三章 体内の毒 […]

【ベストセラー】「納豆を毎日食べたらどうなる?納豆を毎日食べ続けた人の衝撃の末路」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:53 本日のお品書き 1:11 ①限 納豆を毎日食べたらどうなる?納豆を毎日食べた人の衝撃の末路                   23:57 ②限 健康効果爆増!あなたの体に革命を起こす極旨レシピ3選 ▼参照 https://www.bmj.com/content/368/bmj.m34 https://journals.sagepub.com/doi/ […]

1 7 36