【商品紹介】 ・ミートガイサーロインステーキブロック肉がっつり超得3kg(397円/100g) https://amzn.to/3GlLjlH ・マルハニチロまいわし油漬エキストラバージンオイル100g×5個(¥239/個) https://amzn.to/3sAs0S7 ・伊勢鳥羽志摩特産横丁あおさのり三重県産90g(12円/g) https://amzn.to/3sAjMJK ・【Amazon […]
【参考文献】 『朝時間が自分に革命をおこす 人生を変えるモーニングメソッド』 (著者:ハル・エルロッド 出版社:大和書房) Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/3oyg95e ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:33 本日のお品書き 0:50 1限 どんなに忙しくても死ぬ気で毎日5分だけやってほしいこと 19:29 2限 全ての言い訳をやめて、毎日●●をやれば確実に人生 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:27 本日のお品書き 0:57 1限 どんどん老ける!?シワシワ肌の9割がやっているヤバすぎる洗顔方法を大暴露します! 22:46 2限 そのリモコンは絶対に使うな!!お肌がシワシワになる「ヤバすぎる習慣トップ3」 31:40 3限 シワシワ肌を予防してキメやハリを取り戻す「奇跡の洗顔法3選」 ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル【毎日朝9時更新】は […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:10 本日のお品書き 0:41 1限 日本人だけがなぜか食べ続けるあの食べ物で肝臓が破壊される… 30:59 2限 肝臓がめきめき若返る!究極の毒だし習慣3選 ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCVC4gwk42731pbweE6abiPw ▼お仕事の依頼 […]
【参考文献】 『10万人の脳を診断した脳神経外科医が教えるその「もの忘れ」はスマホ認知症だった』 (著者:奥村歩 出版社:青春出版社) Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/49pxLTg ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:27 本日のお品書き 0:46 1限 60歳を超えて始めがちな「死ぬときに後悔する最悪の趣味TOP4」 26:47 2限 死亡リスクが31%下がる「 […]
【参考文献】 https://www.prevention.com/life/a20449947/expressing-anger-can-add-years-to-life/ ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:45 本日のお品書き 1:04 1限 50歳以降の老化を遅らせる「最高の食べ方トップ5」 23:21 2限 温厚な人ほど早死にする!? 50歳以降、爆速で老化する人の「意外すぎる特徴 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:51 本日のお品書き 1:17 1限 冷凍すると病気になります😨😨 絶対に冷凍してはいけない「ヤバすぎる食べ物トップ6」 22:25 2限 せっかくの栄養素が台無しになる「激マズ冷凍食品3選」 32:02 3限 冷凍庫に入れると健康効果が爆上がりする「むしろ冷凍すべき食べ物トップ3」 ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちら h […]
【参考文献】 『農薬・添加物はわが家で落とせた』 (著者:増尾清 出版社:青春出版社) Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/3SzZlHx ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:27 本日のお品書き 0:50 1限 【なぜ報道しない?】農薬使用量が多い野菜と果物ランキングを大暴露します 27:10 2限 ●●で野菜と果物を洗えば 農薬がみるみる落ち、2分で無農薬に!? ▼ […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:32 本日のお品書き 0:59 1限 100円以下で老化が止まる!?業務スーパーで買える「老化を止める激安無添加食材5選」 22:37 2限 家に一個必ず常備しておくべき「業務スーパーの神調味料トップ3」 30:15 3限 食べれば食べるほど若返る「業務スーパーの絶品おやつ2選」 ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちら htt […]
▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3SuBzwH ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hNtzDh ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:24 本日のお品書き 0:43 1限 ケミカル大国ニッポン!!病気になる地獄の食べ物を全部バラしちゃいます 29:56 2限 迷ったらコレだけ食べとき!身近にあった世界最強の発酵食品 ▼参照 タイトル:超ミニ […]