▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:45 本日の内容 01:02 ①章 食べると一気に老化して「どんどんボケまくり認知症になる食べ物6選」 26:41 ②章 美味しいのに超若る!「最強のボケない魔法の食べ物TOP4」 ▼参照 『脳が強くなる食事~GENIUSFOODS~』 (著者:マックス・ルガヴェア 出版社:かんき出版) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/280 […]
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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:20 本日のお品書き 1:35 1限 金の無駄遣い!!お金がどんどん減って行く「実は無意味な健康食品」トップ3 30:23 2限 医学的に実証された「ムダな健康法2選」 ▼参照 『医者が絶対にすすめない「健康法」』 (著者:岡田正彦 出版社:PHP研究所) https://bmjopen.bmj.com/content/10/11/e039119 https […]
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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 00:58 本日のお品書き 01:14 1限 夜中に尿意で目覚めてる人の衝撃の末路 27:36 2限 ●●を食べたら、朝まで起きずに眠れます!! ▼参照 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31364920/ 『頻尿尿もれ泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全聞きたくても聞けなかった129問に専門医が本音で回答!』 (著者:高橋悟ほか […]
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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:38 本日のお品書き 0:53 1限 人生でこれだけはやってはいけないことTOP5 20:44 2限 これをやるだけで一瞬で人生が終わる6つのこと ▼参照 『はだかの王様 億万長者がすべて失ってわかった絶対にやってはいけない42のこと』 (著者:与沢翼 出版社:KADOKAWA) ▼新チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちら ht […]
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