本要約・書評！ビジネスに役立つ動画まとめ
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:05 本日のお品書き 0:29 第一章 悲惨すぎる日本人の貯金格差 20:56 第二章 格差の上へ駆け上がれ！脳を鍛える究極の習慣 ▼新チャンネル！！！！！！ 本要約チャンネル【毎日朝９時更新】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCVC4gwk42731pbweE6abiPw ▼お仕事の依頼はこちら👉takemi777 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:30 本日のお品書き 0:49 1限 チョコレートを２週間食べ続けると、身体に起こるヤバすぎる変化 34:21 1限まとめ 35:15 2限 効果激減！絶対にやってはいけないチョコレートの最悪な食べ方 38:05 2限まとめ ▼参照 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3575938/ https://p […]
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▼【目次】 0:00 脚が老化して歩けなくなると、老後を謳歌することはできない 【脚が一気に老化して歩けなくなる食べ物】 10：50 １ 添加物が多い食べ物と無機リンが多い食べ物 17：57 ２ 筋肉が分解されて、急激に衰える「あの飲み物」 25：05 ３ 関節軟骨がすり減っていく！ブドウ糖果糖液糖入りの食べ物 32：34 ４ 食欲が爆上がりしてブクブク太る！近年急増中の●●入りの食べ物 ▼参照 […]
▼【目次】 0:00 はじめに 0:07 本日のお品書き 0:30 第一章．50歳をすぎたら絶対に食べてはいけない病気になる食べ物 27:57 第二章．50歳をすぎたら絶対にやめるべき悪習慣 ▼新チャンネル！！！！！！ 本要約チャンネル【毎日朝９時更新】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCVC4gwk42731pbweE6abiPw ▼お仕事の依頼はこちら […]
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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 5:26 本日のお品書き 5:40 ① 知らない異性のいる趣味 13:29 ② 自然とのつながりを取り戻す趣味 21:12 ➂ 強制的に身体を休ませる系の趣味 28:01 ④ ヨガをはじめとした運動系の趣味 33:48 ⑤ 健康意識がぐんぐん高まる最強の趣味 ▼参照 『「感情の老化」を防ぐ本』 (著者：和田秀樹 出版社：朝日新聞出版) Amazonの購入はこ […]
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▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:06 本日のお品書き 2:26 １限 原発が吹き飛んでも安心!? 味噌汁を毎日飲み続けた結果起こる「ヤバすぎる体の変化トップ６」 28:00 ２限 絶対買うな！ 腸を破壊する「栄養ゼロの偽物みその特徴３選」 ▼参照 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22261579/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.go […]
