▼【一言コメント】
皆さんどうもこんにちは！本要約チャンネルのタケミでございます。
本日は、本要約チャンネルでもニーズのある「頭のモヤモヤを取り除く最強の栄養素」についてまとめてみました。
頭がモヤモヤする方、頭をキレキレにしてパフォーマンスを上げたい方は必見です！
本の要約に加え、今回のようなこれまで得てきた本の知見や論文の知見を基に
作成したワンテーマにもニーズがあれば、
今後も本要約チャンネルの方でもアップしていきたいと思います。
引き続きどうぞよろしくお願い致します。(^^)
▼参考文献
①This Is Your Brain on Food: An Indispensible Guide to the Surprising Foods that Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More Hardcover – August 4, 2020
②https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23222853/
③https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12655163/
④https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0195666308004972
⑤https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187538/
⑥https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15707766/
⑦https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25384672/
⑧https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/17.html
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▼このチャンネルで人気の動画 (^^)/
◉「空腹こそ最強のクスリ」
◉橘玲「言ってはいけない残酷すぎる真実」
◉橘玲「もっと言ってはいけない」
◉ひろゆき「叩かれるから今まで黙っておいた、世の中の真実」
https://youtu.be/Y-lIGtwrLx0
◉苫米地英人「頭のゴミを捨てれば、脳は一瞬で目覚める！」
◉【橘玲】「貧乏はお金持ち～雇われない生き方で格差社会を逆転する～ 」
◉苫米地英人「金持ち脳～捨てることから幸せは始まる～」
▼おススメの学べるチャンネル
◉中田敦彦のYouTube大学 – NAKATA UNIVERSITY
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◉サラタメさん【サラリーマンYouTuber】
http://www.youtube.com/channel/UCaG7j..
◉ハック大学
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◉アバタロー
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◉サムの本解説チャンネル
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▼どんなチャンネル？
毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
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(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
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