2023年

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【ベストセラー】「年収1億円になる人は、「これ」しかやらない MBA保有の経営者が教える科学的に正しい「成功の法則」 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3N0hCKT ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hUS2Cj ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:45 本日のお品書き 3:05 ①限 お金持ちをとことんマネるだけ!脳科学的に正しい「お金持ちになる絶対法則」 17:00 ②限 永久保存版!コツコツ実践するだけで「誰でもお金持ちになれる神ルール5選」    […]

【ベストセラー】「家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「一瞬で嫌われます!! 器が小さい「みっともない大人の行動BEST5」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:27 本日のお品書き 2:47 1限 大人なのに恥ずかしい□心に余裕がない人の「残念すぎる行動5選」 23:02 1限まとめ 23:30 2限 人に愛される秘訣!! 器の広さを手に入れる「5つの心の磨き方」 37:52 2限まとめ ▼参照 『器の大きい人、器の小さい人』 (著者:中谷彰宏 出版社:ぱる出版) 『「器が小さい人」をやめる50の行動』 (著者:西 […]

【ベストセラー】「体がやわらかくなると血管が強くなる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「人生大逆転!!運命を変える「魔法の口癖TOP5」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:58 1限 人生が劇的に好転する「魔法の口癖TOP5」 19:16 1限 まとめ 20:11 2限 幸福を引き寄せる「奇跡の言葉4選」 30:49 2限 まとめ 31:31 3限 毎日の暮らしがちょっと楽しくなる「日常に彩りを添える言葉」 37:27 3限 まとめ ▼参照 『口ぐせだけですべてが変わる──人生を180度好転させる80のことば』 (著者:元山和 […]

【ベストセラー】「80歳からでも間に合う 認知症がみるみる遠ざかる食べ方大全」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「GREAT LIFE (グレートライフ) 一度しかない人生を最高の人生にする方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「目の老化を防げ!! 絶対に見逃したくない「白内障の5つのサイン」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:53 本日の内容 2:58  1限 50代の2人1人!! 白内障を今すぐチェックする「5つのポイント」 14:21 2限 1日1粒アレを食え!! 白内障の進行を食い止める「7つの生活習慣」 【参考文献】 『白内障のかすみ・ぼやけ・二重視・まぶしさが消えた![目の濁り取り速攻クリニック]』 (出版社:わかさ出版) https://pubmed.ncbi.nlm […]

【ベストセラー】「おうちストレスをためない習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3pSDVch ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:19 本日のお品書き 0:38 ①限 ストレスが激増して老けていく!絶対にやってはいけない家での過ごし方TOP5 25:40 ②限 心と体を癒し、ストレスをぶっ飛ばす「最高の習慣」トップ5    ▼参照 タイトル:おうちストレスをためない習慣 著者:杉岡 充爾 出版社:クロスメデ […]

【ベストセラー】「名医が教える 免疫力が上がる習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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