本要約・書評！ビジネスに役立つ動画まとめ
▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/44Q4vT2 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hNjQm2 ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:14 お品書き 1:38 1限.ソロハラに負けるな!! 独身こそが多数派になる「新時代の結婚の常識」 2:47 ①少子化は結婚しない人のせい!? 独身者が迫害される「日本のソロハラの実態 」 7:4 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:44 本日のお品書き 2:02 1限 思考停止で●●せよ!! 死ぬほど辛くて泣きそうなときに「やるべき５つのこと」 24:33 2限 マジでメンタルぶっ壊れます□□死にたいときに「絶対にやってはいけないことトップ３」 ▼関連動画 【ベストセラー】「小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 【ベストセラ […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:34 1限 ９９％の医者が絶対に食べない「闇が深すぎる食べ物トップ５」 25:28 1限 まとめ 28:03 2限 一口かじるだけで全身の細胞がはじけ飛ぶ「危険すぎる食品３選」 34:00 2限 まとめ ▼参照 https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2530902 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 01:51 本日のお品書き 02:10 1限 60歳以上の人が、酢玉ねぎを毎日食べ続けるとこうなります 24:12 2限 髪ふっさふさ!! 酢玉ねぎのヤバすぎる健康効果を最大化する「究極の食べ方３選」 ▼参照 『血糖値、血圧が下がる！（楽）やせる！酢タマネギ活用大全』 （マキノ出版） https://www.jstage.jst.go.jp/article/jh […]
▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3pXmcB6 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h5VJ7h ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 02:10 本日の内容 02:50 ①章 幸せになりたいのであれば、執着とこだわりの違いを見極めよう 12:48 ②章 執着心を手放すために大切なのは●●●の確立と●●●●●を高めることである 27:25 ③章 […]
▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/4539v6m ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hN0IsE ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:06 本日の内容 6:08 第一章 子供の頃を思い出せ！人生を充実させる熱中力 17:52 第二章 奴隷の価値観を捨てろ!!勤勉は美徳ではない!! 28:18 第三章 マルチタスクをやりまくれ!!圧倒的な成果 […]
▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3rHZZaC ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hue89E ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:28 本日のお品書き 2:01 第一章 朝食には●●を飲め！？幸せホルモンと快眠ホルモンをドバドバ分泌する魔法の習慣 22:47 第二章 痩せホルモンがドバドバ分泌！食前に●●コーヒーを飲みなさい。 ▼参照 […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:53 本日のお品書き 2:08 第一章 群れる人ほどバカになる!? 群れることを選んだ人の、悲惨すぎる末路３選 29:35 第二章 極上の孤独✨群れない人の「孤高で最高な人生トップ３」 ▼参照 『孤独がきみを強くする』 （著者：岡本太郎 出版社：興陽館） 『ちょうどいい孤独』 （著者：鎌田實 出版社：かんき出版） https://link.springer. […]
▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 03:00 本日の内容 03:18 ①限 心も体も中毒になる「ドラッグ並みにヤバい依存性食品TOP5」 29:28 ②限 人生がぶっ壊れる食品依存症を断ち切るための「３つの食べ方」 ▼参照 https://www.bloomberg.com/news/articles/2023-05-15/stevia-diet-coke-and-weight-loss-wor […]
▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/43AEGoK ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hN8USg ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 3:23 本日のお品書き 3:58 ①章 生きがいが人生を決める！あなたにとって大切なものはなんですか？ 19:23 ②章 人によって老化の度合いがまったく違う衝撃の理由 32:34 ③章 年をとることに偏見を持 […]
