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【ベストセラー】「完全図解 水分の摂りすぎが病気をつくる 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3O0VRrz ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 1:28 ①限「水」の摂りすぎは「毒」だった!?過剰な水分補給があなたを病気にする 12:39 ②限 水分の摂りすぎ禁止!「水毒」が身体にもたらす様々な悪影響 28:16 ③限 9割の人が見落とす病気の種は、体内に溜まった余分な水分だった!「水毒」を追い出して健康になるには、これを実 […]

【ベストセラー】成田悠輔著「22世紀の民主主義 選挙はアルゴリズムになり、政治家はネコになる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

※訂正 動画内でイェール大学教授としている部分は、イェール大学助教の間違いです。 大変申し訳ありません。 ▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3PDjqZ9 ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/h62a6l ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 0:40 本日のお品書き 1:58 第一章 革命か、フラペチーノか? 若者が老人達から選挙権を奪い取る未来 […]

【ベストセラー】「苫米地英人の金持ち脳 ~捨てることから幸せは始まる~ 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3ctn2yj ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:06 本日のお品書き 2:21 ①限 「貧乏脳」を捨てない限り、あなたは一生貧乏である 19:10 ②限 あなたが「金持ち脳」になるための最短経路     ▼参照 タイトル:苫米地英人の金持ち脳 ~捨てることから幸せは始まる~ 著者:苫米地英人 出版社:徳間書店 ▼お仕事の依頼は […]

【ベストセラー】「半日断食で病気知らず 薬いらず」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3b4gMNa ▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/huGMpp ▼【目次】 0:00 ご挨拶・導入 2:24 第一章 朝食なんていらない!「半日断食の凄まじい健康効果」 15:14 第二章 実はそんなに辛くない「半日断食のやり方」 27:35 第三章 合わせて行えば効果倍増!「おすすめの運動と生活習慣」 ▼参照 […]

【ベストセラー】「結局、腸が9割 名医が教える「腸」最強の健康法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「心が疲れない「正しい」休み方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「胃腸を最速で強くする 体内の管から考える日本人の健康」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「老けない人が食べているもの 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「2025年日本経済再生戦略」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「孤独になれば、道は拓ける。」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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