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健康管理・フィットネス

【ダイエット⑤】 「半日断食・空腹はクスリ!?」 オートファジーを利用した食事法を薦める医学博士に、わからないことを全部聞きました!!

ノーベル賞を受賞したオートファジーを利用した食事法をガチ検証したエドが、著者である青木厚医師にとことんインタビュー！『「空腹」こそ最強のクスリ』（アスコム）/著：青木厚 ※企業案件ではありません。 ※出版社・著者の方のご了承を得て、検証しています。 ■前回の動画 「１日３食」は食べ過ぎ！「16時間空腹」を意識的に作り出そう！この食事法のベースは「オートファジー」。オートファジー とは、体内に飢餓状 […]

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テクノロジー・IT

ラクスル松本CEOx元Google 尾原「ネットビジネス進化論対談：松本さんが最も重視した戦略は」

続きは　https://camp-fire.jp/projects/view/67985 ラクスルが何度も破壊的にビジネスモデルをDXさせつづけるのは何故なのか？ ラクスルが最初に最も重視した戦略とは語ります。 そして、続きは今回も神回、30年続く事業を創り方 「30年持続するＤＸのために破壊的変革しつづける思考法 」 続きのコンテンツ 自社の戦略を破壊的にアップデートする最初のモデルから今のモ […]

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プログラミング

【Git入門】サルでも分かるGit入門の前に！Git使い方高速入門編【入門は5分で十分だと思います】

どうも、渋谷で働くクラウドエンジニア、くろかわです。 サルでもわかるGit入門がよく分からなかった方へ、落ち込まないでください。 アレ、結構深いです。 サルにアレ詰め込んだら爆発すんじゃね。 Gitの入門程度、歩き始めなら5分で十分かなと思います。 事前に何時間も本を読んだりサイトを徘徊したりするよりも、まずはGitの使い方に触れるのが一番大事かなと。 普段はAWSやDockerなどエンジニアとし […]

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自己啓発・マインド

【14分で解説】「残酷すぎる成功法則(橘玲 翻訳)」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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マナブ
  • 2020.08.31

【WordPress】ブログ記事を投稿する５つの手順【プロが解説します】

■手順①：プラグインの導入 クラシックエディター ■手順②：ブログ記事のコピペ メモ帳に書いてから、コピペ ⇨記事の書き方：https://youtu.be/ReTqEh05484 ■手順③：タグを設定していく ・プレビュー画面 ・H2タグ、H3タグ ・Markdownの使い方 ・チェックマーク ・太字も入れる ・タグのテンプレ化 ■手順④：リストは高速挿入する ⇨使っているサイト：https:/ […]

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健康管理・フィットネス

【１６分でわかる！】『究極のマインドフルネス』メンタリストDaiGo著

パーソナルトレーナーの僕が普段勉強したことを発信していきます。今回はメンタリストDaiGoさん著書の『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』の要約です。 【おすすめ本】 自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス https://amzn.to/31HFb3t 【関連動画】 【２０分でわかる！】『突破力 無理なく限界を突破するための心理学』メンタリストDaiGo著 【１４分でわか […]

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キャリア・スキルアップ

「1分で話せ」を書評&実践してみたよ！

📕チャンネル登録はこちら→https://goo.gl/IWoCJA 【紹介書籍】 1分で話せ 世界のトップが絶賛した大事なことだけシンプルに伝える技術/伊藤羊一（SBクリエイティブ） ▶︎https://amzn.to/2Nd5xW1 ベストセラービジネス書「1分で話せ」を動画で書評しました。プレゼンや会議で自身の主張を通したい時、相手を動かすためにはどうしたらいいのか？孫社長にも認められたプレ […]

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自己啓発・マインド

『夢をかなえるゾウ４ ガネーシャと死神』を５分で紹介

【人気】メルマガ登録はこちら → https://beast-ex.jp/fx4227/9 累計４００万部の大ベストセラー成功小説「夢をかなえるゾウ」の最新作を５分で紹介しました。 　 今回のテーマは「死」 そして、夢の諦め方（？！） 　 人間に生まれた以上、僕たちは致死率１００％ いつか終わる人生というものを、 普段は意識せずに生活しています。 　 でも、いつか必ず「その時」 はやってくるんです […]

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