【自己啓発本要約】
今回は、山田知生：著「スタンフォード式 疲れない体」問う本をご紹介いたします！
この本を読めば、「疲れはもはや過去の遺物だ」と思えるくらい、
効果的な疲労防止の考え方が学べちゃいます！
どうぞ最後までお楽しみください😌
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セラピー図書館では、
頑張る皆さんが
「つらい時」「悩んだ時」にもう一度読みたくなる本を厳選して
ご用意しています！
疲れた時、つらい時に戻ってこられるようなチャンネルにします！
是非、チャンネル登録をして、いつでも戻ってきてください！
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